Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2012
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76,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 92,81g | Eiw: 90,49g | Kohlh: 192,12g.
Frühstück: Chocolate Frosted Donettes, Egg White, Egg. Mittagessen: Banana, Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Abendessen: Cranberry Juice (Unsweetened), Unsweetened Frozen Strawberries, Strawberry Protein Powder. Snacks/Sonstiges: Roasted Salted Almonds, Smooth Peanut Butter (with Salt), Milk Chocolate, Suzy Q's Snack Cakes. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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