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anne.schoenhof
Notizen
14 Mai 18
anne.schoenhof's Notizen, 14 Mai 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
79,5 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
13,5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 14 Mai 2018:
551 kcal
Fett: 21,53g | Eiw: 15,26g | Kohlh: 75,50g.
Frühstück:
Eierschecke.
Mittagessen:
Joghurt.
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448 kcal
Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten.
mehr...
konstantes Gewicht
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