Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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90,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 80,27g | Eiw: 89,05g | Kohlh: 241,79g.
Frühstück: Surlat Yogurt sin Lactosa Light, Nueces, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras. Mittagessen: Salteña. Abendessen: Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Banquete Poroto Negro, Miraflores Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Ideal Pan Integral Mediano, Soprole Mantequilla Untable , Pan Dulce, Snickers Snickers, Rebanadas de Jamón, Pan Dulce, Mantequilla, Colun Queso Ranco Laminado. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ancaive's Gewichtsverlauf
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