Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1136 kcal
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Fett: 50,53g | Eiw: 85,39g | Kohlh: 88,20g.
Frühstück: Nespresso Caffè , Quaker Fiocchi d'avena, Granarolo Latte di Soia Bio, Fragole. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca Noce, Peperone Rosso Dolce, Pomodori, Granarolo Ricotta Light. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Melinda Mela Golden, Asparagi Cotti (da Freschi), Branzino. Snacks/Sonstiges: Coop Cioccolato Finissimo al Latte, Corn Flakes, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Carrefour Noci Sgusciate, Carrefour Mandorle Sgusciate. mehr...
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1931 kcal
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Bewegung:
Sport - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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