Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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109,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 58,17g | Eiw: 66,44g | Kohlh: 103,79g.
Frühstück: Ячневая Каша на Воде, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский, Черкизово Колбаса Балыковая, Смак Хлеб Кайзер. Mittagessen: Творожная Запеканка, Котлета Рыбная, Яичный Омлет, Капустный Салат. Abendessen: Зеленый Перец, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский, Рассольник. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ИринаDarkSun's Gewichtsverlauf
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