Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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58,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 32,70g | Eiw: 33,86g | Kohlh: 124,98g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш "Армянский". Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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