Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
|
92,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 44,97g | Eiw: 86,20g | Kohlh: 120,12g.
Frühstück: Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. Mittagessen: Burrito with Beef and Beans. Abendessen: Kroger Garden Blend Mexican Style Vegetables, Barilla Protein Plus Spaghetti, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 93% Lean. Snacks/Sonstiges: Fresh & Easy Blueberry Crunch Yogurt Parfait. mehr...
|
|
161 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ebonygirl38's Gewichtsverlauf
|