Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
55,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2018:
1197 kcal Fett: 55,85g | Eiw: 83,71g | Kohlh: 87,76g.   Frühstück: Лук, Избенка Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Шпинат, Помидоры Черри, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Подсолнечное Масло, Яйцо. Mittagessen: Помидоры Черри, Слобода Кетчуп Шашлычный, Куриная Грудка, Кофе Эспрессо, Yosoy Молоко Овсяное, Избенка Йогурт Термостатный 3,5%. Abendessen: Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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