Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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102,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 50,99g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 145,85g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Рис Вареный, Говядина Тушеная. Abendessen: Карусель Запеканка Куриная с Овощами. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Good Food Абрикосы Сушеные, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Т а т ь я н а's Gewichtsverlauf
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