Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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54,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 58,18g | Eiw: 54,68g | Kohlh: 89,50g.
Mittagessen: Activia Saveur Coco, Les Croisés Gruyère , Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Panzani Pâtes Cuites. Abendessen: Président Crème Chantilly, Andros Compote Pomme Allégée, Noix, Puget Huile d'olive, Auchan Velours Balsamique, Noix de Cajou, Tomates, Auchan Véritable Feta Grecque, Champignons, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Ivoria Chocolat Noir Amandes Entières, Myprotein Pancake Protéiné, Menguy's Maxi Pop, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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val13200's Gewichtsverlauf
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