Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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76,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 87,70g | Eiw: 134,22g | Kohlh: 68,47g.
Frühstück: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. Mittagessen: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Cereja Ao Licor, Kiwi, Carne de Panela, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vagem Cozida. Abendessen: Ponkan, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido, Scala Queijo Colonial, Torresmo. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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georgianalemos's Gewichtsverlauf
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