Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 24,76g | Eiw: 97,09g | Kohlh: 53,82g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе Латте, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ronika_V's Gewichtsverlauf
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