Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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70 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 39,59g | Eiw: 61,30g | Kohlh: 98,09g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Кофе Эспрессо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Творог 5%. Abendessen: Капуста Белокочанная, Котлеты из Говядины, Постные Макароны с Томатным Соусом. Snacks/Sonstiges: Красная Фасоль (Консервированная), Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Tuttsy_Moscow's Gewichtsverlauf
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