Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 58,65g | Eiw: 33,10g | Kohlh: 158,58g.
Frühstück: Mantar Çorbası, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Çay Şekerli. Abendessen: Bezelye Yemeği, Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Biber Dolması, Hurma, Şehriye Çorbası. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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istikrar.16's Gewichtsverlauf
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