Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
|
72,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1763 kcal
|
Fett: 67,75g | Eiw: 85,94g | Kohlh: 203,84g.
Frühstück: Апельсиновый Джем, Кофе, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, AXA Мюсли Хрустящие Медовые с Тропическими Фруктами. Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Bibigo Мини Дамплинги. Snacks/Sonstiges: Lindt Темный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Эко Хлеб Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Кабачковая Икра, Капучино, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Glasha Gur's Gewichtsverlauf
|