Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 75,40g | Eiw: 122,93g | Kohlh: 144,23g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, Творог (Обезжиренный), Грецкие Орехи, Грейпфрут, Гранат. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Чеснок, Турбаслинские Бройлеры Филе ЦБ, Шампиньоны, Творог 5%, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленная Брюссельская Капуста, Мистраль Киноа. Abendessen: Cachet Costa Rica 71% Dark Chocolate, Good Food Миндаль Сушеный, Белый Город Молоко 2.5%, Prime Kraft Коктейль Белково-Витаминный, Лидер Фреш Салат Фриллис, Мистраль Нут. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmaya08's Gewichtsverlauf
|