Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 136,13g | Eiw: 86,43g | Kohlh: 50,33g.
Frühstück: Кофе, Домик в деревне Сливки 20%. Mittagessen: Solgar Омега-3, Баклажан, Избенка Масло Сливочное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Говядина, Кабачок. Abendessen: Свинина, Le Bon Gout Риет из Утки, Азбука Вкуса Гаспачо, Гуакамоле, Кедровые Орехи, Оливковое Масло, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Черешня. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Чернослив, Курага. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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cirrus.minor's Gewichtsverlauf
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