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Питание до 1300к + тренировка, дала результат
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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176 kcal
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Fett: 6,69g | Eiw: 6,69g | Kohlh: 22,12g.
Abendessen: Красная Цена Мороженое Ванильное, Бублик, Творог 18%, Кофе. mehr...
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1576 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 10 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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alinakotikovaa's Gewichtsverlauf
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