Guten Morgen, ich wünsche euch einen schönen Tag. 😄
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93,3 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 27,23g | Eiw: 89,17g | Kohlh: 217,48g.
Frühstück: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Milbona Magerquark. Mittagessen: Lidl Bunte Ostereier, Karotten, Aldi Trauben Kernlos, Dinkel brötchen 2.0, Dulano Salami 1A (7g), Gurke (mit Schale), Äpfel, Kaffee, Milbona Skyr Himbeere. Snacks/Sonstiges: Haribo Frutinis, Smarties Smarties Mini, Fantakuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😀🌞
15 Mai 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen 🙋
Danke gleichfalls ⚘
15 Mai 18 vom Mitglied: andi189
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Guten morgen ☀️ dir auch einen schönen Tag
15 Mai 18 vom Mitglied: Büffetsau
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15 Mai 18 vom Mitglied: JulikaB.
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chaos-blubb's Gewichtsverlauf
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