Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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77,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 40,86g | Eiw: 51,87g | Kohlh: 129,01g.
Frühstück: Яготинская Закваска, Творог (Обезжиренный), Кукурузная Каша, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Домашние Ленивые Голубцы. Abendessen: Яичный Рулет с Курицей или Индейкой. Snacks/Sonstiges: Nestle Cini Minis, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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***Margo***'s Gewichtsverlauf
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