Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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91,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 23,83g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 130,11g.
Frühstück: Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Kaufland Vollkorn Toast. Mittagessen: Dr. Oetker Paradiescreme Stracciatella, Erdbeeren, Knorr Feinschmecker Curry Sauce, Grüne Erbsen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Wildreis (Gekocht), Hähnchenbrust Fleisch. Abendessen: Krombacher Pils (Flasche). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lossi1967's Gewichtsverlauf
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