Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 34,91g | Eiw: 59,33g | Kohlh: 178,87g.
Frühstück: Wasa Léger, Tisane, U Yaourt aux Fruits 0%, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Senseo Café, McCain Frites Tradition, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Abendessen: Amandes, Poires, Lactel Lait Écrémé Bio, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Snacks/Sonstiges: Glaces à la Vanille, Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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claudine62's Gewichtsverlauf
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