Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
|
49,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 72,05g | Eiw: 122,40g | Kohlh: 182,83g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Козий Сыр (Полумягкий), Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Кедровые Орехи, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Good Food Миндаль Сушеный, Хуторок Творог 1%, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан. Abendessen: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль, Кедровые Орехи, Данон Творог Мягкий 5%, Каравай Хлеб Столичный, Белая Дача Рукола, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Celeste Тунец в Масле, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Варенье, Кефир 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Чай с Молоком, Мастер Сластер Чак-Чак. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiapak's Gewichtsverlauf
|