Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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89,1 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 69,12g | Eiw: 125,76g | Kohlh: 19,71g.
Mittagessen: Красные Помидоры, Сыр Моцарелла. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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2386 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Afrodisha's Gewichtsverlauf
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