Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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76,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 63,30g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 136,63g.
Frühstück: Сервелат, Простоквашино Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Меленъ Фасоль с Грибами. Abendessen: Начос с Сыром. mehr...
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2162 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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kseniall2401's Gewichtsverlauf
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