Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
|
59,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 52,36g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 154,31g.
Frühstück: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Сахар, Greenfield Чай Черный, Кабачки Жареные, Тефтели с Рисом. Abendessen: Бодрая Корова Мороженое Смородина со Сливками. Snacks/Sonstiges: Сахар, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Пекинская Капуста, Магнит Морковь Свежая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кетчуп, Майонез, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olechka333's Gewichtsverlauf
|