RubyRedSox's Notizen, 10 Mai 10

My weight is the same as yesterday but hopefully it'll be coming down through the week. I got my 2 chickens baked and put up in my freezer-- WHEW! I hope everyone is doing great and not feeling guilty for Mother's Day weekend. Back on the horse:D

OK, I've had my little break, now it's time for my workout and sitting here at my desk is not getting it done so off I go!
94,3 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 46,7 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2010:
1531 kcal Fett: 123,44g | Eiw: 90,47g | Kohlh: 15,14g.   Frühstück: coffee, hard boiled egg. Mittagessen: green pepper, garlic, Young Green Onions, steak, butter, mushrooms. Abendessen: mushrooms, steak, Young Green Onions, garlic, green pepper. Snacks/Sonstiges: olive oil, darigold whipping cream. mehr...
3140 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Tanz (Langsame Schritte) - 40 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
I am feeling great but there is a small amount of guilt...happy you stayed the same thats a bonus after a weekend. I saddled up that horse this morning :) 
10 Mai 10 vom Mitglied: BCLenny
I understand and fortunately for us, the sun rose once again:)  
10 Mai 10 vom Mitglied: RubyRedSox

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


RubyRedSox's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.