|
кетоны 0,4 вечером 0,6,глюкоза 5,6вечером 5,9
|
104,6 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 111,59g | Eiw: 46,02g | Kohlh: 17,44g.
Frühstück: Яйцо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Бекон, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Котлета Домашняя. Mittagessen: Фундук Фундук, Jarrow Formulas Масло МСТ. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|