Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
|
60,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 49,94g | Eiw: 91,82g | Kohlh: 124,36g.
Frühstück: Чистая Крупа Геркулес, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Смешанные Орехи, Банан. Mittagessen: Красная Цена Сыр Голландский, Приосколье Куриные Сердечки, Помидоры, Di&Di Макароны из Амарантовой Муки , Огурец (с Кожурой). Abendessen: Куриные Котлеты на Пару, Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Творог (Обезжиренный), Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Семушка Кедровые Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
|