Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 74,68g | Eiw: 68,03g | Kohlh: 175,64g.
Frühstück: Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Лепешка Якутская Хлебодар из Пророщенной Пшеницы, Миндаль. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка с овощами и соевым мясом. Abendessen: Nutbutter Паста из Сырого Миндаля Натбаттер, Лепешка Якутская Хлебодар из Пророщенной Пшеницы, Базилик, Помидоры, Избенка Сыр Адыгейский. mehr...
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297 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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jinny-jow's Gewichtsverlauf
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