Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
|
61,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 34,54g | Eiw: 72,51g | Kohlh: 109,94g.
Frühstück: ЯНТА Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль "Латте". Mittagessen: Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Редис. Abendessen: Кефир (Обезжиренный), Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье", Солянка, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Joyfield Батончик Клубника в Шоколаде , Травяной Чай. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна6444's Gewichtsverlauf
|