Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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85,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 27,62g | Eiw: 68,75g | Kohlh: 169,90g.
Frühstück: Гречка, Био Баланс Кефирный 1%. Mittagessen: Овсяная Каша на Воде, Грейпфрут (Розовый и Красный), Грейпфрут (Розовый и Красный). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Sonstiges: Олива Факел Кета Слабосоленая, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Грейпфрут (Розовый и Красный), Грейпфрут (Розовый и Красный), Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lidynhlk's Gewichtsverlauf
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