Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 57,19g | Eiw: 66,09g | Kohlh: 78,89g.
Frühstück: Окей Печенье Песочное с Джемом, Orion Choco Pie, Hame Паштет из Гусиной Печени, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой. Mittagessen: Рис Вареный, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Омлет с Сыром. Snacks/Sonstiges: Творожное Печенье, Кедровые Орехи . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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