Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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61,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 66,96g | Eiw: 75,51g | Kohlh: 189,52g.
Frühstück: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, U Yaourt aux Fruits 0%, Tisane, Wasa Léger. Mittagessen: U Yaourt aux Fruits 0%, Senseo Café, Camembert, Saucisse de Morteau, Carottes Cuites, Bonduelle Lentilles, Uncle Ben's Riz Complet. Abendessen: Croissant au Chocolat, Super U Salade de Riz au Thon, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Tisane, Senseo Café, Amandes, Poires. mehr...
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2085 kcal
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Bewegung:
footing - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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claudine62's Gewichtsverlauf
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