|
Сто шесть и восемь — недурно, Андрей! Минус пять раз по сотне. Вот это сбросил — достоин морей. И пляжей, и лета Господня! :)
|
106,8 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 73,05g | Eiw: 97,42g | Kohlh: 118,60g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Barilla Макароны, Куриное Филе, Курдюк, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Помидоры, Магнит Слива. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Life. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasiedd's Gewichtsverlauf
|