Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
|
42,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2223 kcal
|
Fett: 67,38g | Eiw: 49,95g | Kohlh: 159,88g.
Frühstück: Ашан Кокосовая Стружка, Дымка Ирис Сливочный, Рогачев Сгущенка, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Mittagessen: Ваше Здоровье Семя Льна, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Abendessen: Рафаэлло Конфета, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Самогон. Snacks/Sonstiges: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Good Food Миндаль Сушеный. mehr...
|
|
1222 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лара ок's Gewichtsverlauf
|