Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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71,1 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 61,25g | Eiw: 75,74g | Kohlh: 186,46g.
Frühstück: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб Дачный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Картошка Печеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Рогачев Сгущенное Молоко, Сырники Домашние, Жареный Рис со Свининой. Snacks/Sonstiges: Северная Ягода Морс Клюквенный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AnnushkaKudr's Gewichtsverlauf
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