|
жир 26,3%
|
60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 43,42g | Eiw: 113,32g | Kohlh: 98,53g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ичалки Сыр Диетический 27%, Белый Город Молоко 2.5%, 4 Сезона Черная Смородина, Простоквашино Творожок 0%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Mittagessen: Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Яйцо, ОАО Молочный Комбинат Благовещенский Творог Обезжиренный, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Banana Cream. Abendessen: Яйцо, Ичалки Сыр Диетический 27%, Едим Дома Вишня без Косточки, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Ичалки Сыр Диетический 27%, Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл.. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|