Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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65,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 123,79g | Eiw: 93,64g | Kohlh: 40,27g.
Frühstück: 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노, MCT Oil, 기버터, 코코넛오일. Mittagessen: Gs 후랑크푸르트. Abendessen: 루어팍 가염버터, 가지, 달걀, 시금치, 상추, 쌈장, 수육. mehr...
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konstantes Gewicht
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