Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
|
48,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 59,26g | Eiw: 48,86g | Kohlh: 157,33g.
Frühstück: Шарлиз Вафли Парижские Бисквитные, Лента Хлопья 6 Злаков, Лента Яблоки Айдаред, Магнит Апельсин, Ясный Луг Молоко 2,5%, Nutberry Миндаль Жареный, Компас Здоровья Масло Льняное с Селеном, Хромом, Кремнием, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной. Mittagessen: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Мороженое Рожок. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ratomskaia's Gewichtsverlauf
|