Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 105,20g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 232,83g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Реж Хлеб Кекс Уфимский. Abendessen: Вино Сухое, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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