Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
|
77,1 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 42,61g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 213,77g.
Frühstück: Jacobs Instant Coffee, Dried Fruit Mixture. Mittagessen: Fruit Salad. Abendessen: Mixed Salad Greens, Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat). mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Johann22016's Gewichtsverlauf
|