Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
|
55,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
949 kcal
|
Fett: 34,60g | Eiw: 116,66g | Kohlh: 42,23g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Мясновъ Ветчина из Филе Курицы, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко". Mittagessen: Помидоры, Healthy Food Ширатаки, Волков Рулет Пикантный из Куриного Филе с Грибами. Abendessen: Excess Free Торт-Пирожное "Пражечка". Snacks/Sonstiges: Клубника, Excess Free Безуглеводная Паста Орехи-Шоколад , Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|