Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
|
81,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2752 kcal
|
Fett: 69,37g | Eiw: 144,86g | Kohlh: 373,42g.
Frühstück: Fresas, Brüggen Copos de Avena, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Carrefour Galletas Digestive, Mercadona Leche Semidesnatada. Mittagessen: Arroz Blanco, Ternera Magra. Abendessen: Casa Tarradellas Pizza Carbonara, Mercadona Claras de Huevo. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
sunsum31's Gewichtsverlauf
|