Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 41,16g | Eiw: 41,20g | Kohlh: 133,66g.
Frühstück: Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Сыром, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nastushka-36's Gewichtsverlauf
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