Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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87,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 48,48g | Eiw: 41,18g | Kohlh: 106,04g.
Frühstück: Corny Free Nuss-Nougat. Mittagessen: Banane. Abendessen: Parma Parmaschinken, Salami, Ei, Mozzarella, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Aubergine, Zucchini, Zwiebeln, Rote Paprika, Tomaten, MinusL Schlagsahne. Snacks/Sonstiges: Porridge, Mars Celebrations (10g). mehr...
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2335 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Maerbellinae's Gewichtsverlauf
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