natashaspb1's Notizen, 18 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
76,4 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 20,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2018:
1825 kcal Fett: 77,12g | Eiw: 88,76g | Kohlh: 191,91g.   Frühstück: Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, President Сыр Мягкий Brie. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, ITLV Маслины без Косточки, President Сыр Brie, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Мистраль Чечевица Зеленая, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Sonstiges: Ашан Финики, Ашан Киви, Ашан Апельсин, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Клубника. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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