Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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66 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 22,34g | Eiw: 39,51g | Kohlh: 291,78g.
Frühstück: Hortifruti Banana Nanica Orgânica, Suco verde. Mittagessen: Mangas, Agrião, Tomates, Cebolas, Rúcula, Brócolis, Molho Salsa, Alhos-Poró, Alface, Cebolinha Verde, Cenouras. Abendessen: Tomates, Cebolas, Chuchu, Alface, Vagem Cozida, Pepino (Descascado). Snacks/Sonstiges: Carmel Amendoas sem Casa, Torrada e Salgada, Caqui, Hortifruti Banana Nanica Orgânica, Kiwi, Melão, Mamão Papaia. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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marianacarvalho2's Gewichtsverlauf
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