Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
|
104 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 41,81g | Eiw: 102,60g | Kohlh: 180,22g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Батон, Суп из Говядины, Вареное Яйцо. Abendessen: Рис Вареный, Сайда. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Творог, Овощное Рагу с Курицей, Летний День Бифилин-М. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masyane4ka34's Gewichtsverlauf
|