Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
|
57,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 72,65g | Eiw: 84,07g | Kohlh: 149,60g.
Frühstück: Гречка Отварная (на Воде 1:3), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Тобус Булка Городская, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты. Mittagessen: Вкуснотеево Сметана 20%, Вареное Яйцо, Лимак Хлеб Подовый, Щи с Мясом. Abendessen: Сырники Домашние (Жаренные на Масле), Вкуснотеево Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liri_ka's Gewichtsverlauf
|